Tres recetas infalibles para disfrutar con estas Navidades

TRES TRUCOS INFALIBLES PARA RELAJARNOS Y DISFRUTAR CON ESTAS FIESTAS FAMILIARES

Gestionar nuestro tiempo, planificar para no sentirnos abrumados, dar y dar sin control, haciendo malabarismos con todos nuestros compromisos (decorando, comprando, cocinando…) nos llevará al estrés, el agotamiento y  la decepción. Cuídate a ti mismo/a para poder disfrutar.

Olvidemos la perfección y tomemos conciencia de lo que realmente importa. Las relaciones familiares, los gustos gastronómicos y los temas de conversación puede que no agraden a todos por igual, pero podemos llegar a un cierto nivel de comodidad en el que todos estemos a gusto sin molestar a nadie.

Es verdad que puede haber dificultades muy reales en torno a la dinámica interpersonal de nuestra familia, y a veces quedamos atrapados en alimentar el fuego, en lugar de apagarlo. Afrontar las situaciones con un cierto grado de humor puede ser muy útil.

Quizá las relaciones de amor y amistad con la familia y amigos, nos traiga, si ponemos atención, la posibilidad de disfrutar de lo que surja.

En tercer lugar no esperemos a esas Navidades ideales de un futuro, vivamos lo que sucede en el presente, que es lo único que tenemos para vivir.

Puede que nos ayude hacernos conscientes de todas aquella cosas que, aunque demos por supuestas, son algo por lo que podemos estar agradecidos: la posibilidad de reunirnos en hogares seguros y confortables, comida, algo para brindar, y personas con las que compartirlo.

Utilizando las palabras de J. Delgado

No esperes tenerlo todo para disfrutar de la vida, ya tienes la vida para disfrutar de todo



CON NUESTROS MEJORES DESEOS PARA ESTAS FIESTAS Y EL NUEVO AÑO